疲れがたまっているとき、ちょっと体調が悪いとき、夕飯の用意がどうしても面倒なとき、
「ああっ！夕飯を作りたくないわ～！」
と、あなたは思わず叫びたくなっちゃいませんか？
でも、
・思いっきりラクをしちゃうと味がイマイチになっちゃう
といった問題も同時に出てきます。
どうもこんにちは、家族4人で暮らしているユキエと申します。
私は2人の娘がいるのですが、「ママ、今日のご飯はなに～？」と聞かれることが多いです。
だけど・・・本音としては『夕飯を作りたくないな・・・』って思っちゃうときがあるわけで(汗)
そこで私は、どうしても夕飯を作りたくない場合の解決策を探しあてました！
これをきっかけにして、ストレスのたまらない夕飯を実現させましょう！
私は全力であなたのお手伝いをしますよ。
夕飯を作りたくないときに試して欲しい時短料理を紹介します
あなたが夕飯を作りたくないと思っている場合には、合計7つの解決策があると分かりました。
どれもカンタンに始められるものなので、あなたの気に入ったものをぜひ選んでみてください。
それでは、内容を一緒に見ていきましょう！
夕飯を作りたくないときのおすすめの料理1：カットするだけのメニュー
夕飯を作りたくないときは、材料をカットするだけで手早くできる料理がおすすめです。
たとえば、焼きそば・焼肉・鍋などはサクッとできちゃいますからね！
私は夕飯を作りたくないときには、ホットプレートを利用することが多いです。
焼いたらお皿にとって、そのまま食べられるので手間がかかりません。
しかも子供たちが喜んでくれるのもうれしいかぎり！
ホットプレート1枚あれば夕飯を完結できるのは本当に便利です。
さらに洗い物も少なくなるので一石二鳥ですよ！
しかし・・・あなたが、
「う～ん、それでもお皿を洗って片づけるのが面倒だよ。。」
と思っているなら、紙皿や割りばしを使うのがおすすめです。
使ったらすぐにゴミ箱へ捨てられますからね！
あなたの負担をなるべく減らして、美味しい夕食を楽しみましょう。
紙皿や割りばしに抵抗があるなら、旦那さんやお子さんに後片付けを手伝ってもらうのも1つの方法です。
「ねえ、今日は一緒に片づけてもらえないかな？」とひと言伝えるだけで、ご家族も協力的になってくれますよ。
夕飯を作りたくないときのおすすめの料理2：同じ材料のメニュー
夕飯を作りたくないときは、同じ材料を使ったメニューを作るのもおすすめです。
分かりやすいように具体的な例をあげてみると、
といったように、具材は同じなのに味や形はまったく違うものを作るってことですね。
夕飯を作るときって、けっこう頭を使いませんか？
「今夜はあれを作るからコレを買って、明日はあれを作るからコレも買わなくちゃ！」という感じでなかなか疲れちゃいます。。
しかも材料を買い過ぎてダメにしちゃうこともあるわけで(汗)
そんなときに材料が決まっていれば、頭をそんなに使わずにサクッと夕飯を作れると思いませんか？
材料をムダにする可能性も一気に低くなりますし！
豚汁はひき肉でも旨味がたっぷり出てきますので、私はひき肉を使ったキーマカレーを作ったりしますよ。
玉ねぎやニンジンをカットしておけば、あとはひき肉とルーを入れるだけですからね。
ちなみにひき肉は冷凍のものを使ったりします。
バラで冷凍してあるので、フライパンに入れたら熱が通りやすくてかなりの時短になるんですよ！
玉ねぎ・ジャガイモ・ニンジンなどに関しては、前日にカットしておけばなおさらラクに調理できるのでおすすめです。
夕飯を作りたくないときのおすすめの料理3：レンジだけで完了するメニュー
夕飯を作りたくないときには、レンジだけで調理が完了するメニューを作るのも有効です。
今では下のように、便利な調理器具がありますからね↓↓
材料を入れてフタをしてレンジにかけるだけで夕飯ができるなんて、「めちゃくちゃ助かるわ！」って思いませんか？
レンジ専用の調理器具があれば、
あとレンジ専用の調理器具って、そのままお皿として使えるのも人気のヒミツなんです。
洗い物が減るメリットまであるなら、使ってみる価値はあると思いませんか？
10～15分あればだいたいの料理はできちゃいます。
また野菜をたっぷり容器に入れても火はしっかり通りますし、ホクホクのできたてが食べられますよ。
夕飯を作りたくないときのおすすめの料理4：コンビニのお弁当
夕飯を作りたくないときは、コンビニのお弁当にしちゃうのも良いと思いますよ。
最近のコンビニのお弁当はバランスがいいものが多くなっていますし、味もおいしいので本当に助かります。
私も時間がないときは、コンビニのお世話になっています。
またパックに入ったお惣菜を買うと、なおさら満足できる夕飯に仕上がりますよね。
あなたも疲れがたまっているときなどは、コンビニへ行って好きなものを買ってみてはどうでしょうか？
ただし・・・コンビニのお弁当の中にはカロリーが高めのものもあるので、よくチェックしてから選んだ方がいいと思いますよ。
あとコンビニのレジでは、お箸は家族のぶんをしっかりもらっておきましょうね。
そうすれば洗い物が減って助かりますから！
夕飯を作りたくないときのおすすめの料理5：デリバリー
夕飯を作りたくないときは、デリバリーを頼むのも手段の1つです。
特にピザ屋さんだとおトクなクーポンが発行されていることが多いので、デリバリーを頼んでみる価値はあると思いますよ。
今ではネット予約ができますので、サクッとピザを食べることができます。
そしてサイドメニューも充実しているのもうれしいポイント！
私の子どもたちはポテトフライが好きなので、必ずと言っていいぐらい頼んじゃってます。
またピザ以外のお料理を食べたいときは、便利な配達サービスのウーバーイーツの利用を検討してみましょう。
少し料金は割高になりますが、それでも食べたいお店の味がお家で食べられるのはうれしいですよね？
ウーバーイーツは続々と配達エリアが広がっています。
しかし・・・またエリア外の地域もありますので、ウーバーイーツに興味がある場合は下の記事を参考にしてみてください↓↓
夕飯を作りたくないときのおすすめの料理6：スーパーのお惣菜
夕飯を作りたくないときは、スーパーに売っているお惣菜を買ってくるのもすごく良いと思います。
しかもスーパーのお惣菜は夕方ごろになると値引きされるので、家計にとっては本当にうれしい！
私も夕飯を作りたくないときは、近くのスーパーのお惣菜を活用していますよ。
特にお寿司や揚げ物は子どもたちも大好きなのでお世話になっています。
また、最近では手巻き寿司用のお刺身のネタが売っているんですよ。
そこで酢飯だけを用意しておいて、家族で手巻き寿司を作って楽しんだりもしてます。
手間がかからないうえに、家族が喜んでくれるならすごく良いと思いませんか？
あとステイホームの影響もあって、今までテイクアウトをやっていなかったお店が次々とテイクアウトを始める流れが広がっています。
私が利用しているレストランでも、フルーツサンドや牛肉のローストなどが家で食べられるようになってましたからね！
あなたがテイクアウトのお店に興味があるなら、下の記事を参考にしてみてください↓↓
またキッチンカーを利用して、料理を販売する人たちも見かけます。
私が見たキッチンカーでは、ナシゴレン、ロコモコ、生春巻き、スパイシーソーセージ、マカロニサラダが売ってました。
キッチンカーの料理は、できたての味をすぐにお家で食べられるところですね。
しかも作っているところが見られるので、すごく楽しい気分になるのも特徴です。
もしあなたのお近くにキッチンカーが出店していたら、ちょっとメニューをのぞいてみてはどうですか？
楽しくご飯ができれば、あなたにたまった疲れも徐々にとれてきますよ。
夕飯を作りたくないときのおすすめの料理7：冷凍食品
夕飯を作りたくないときは、冷凍食品を活用するのもおすすめです。
今の冷凍食品は本当にすごいです、お店で食べていると感じるような商品まで発売されていますからね。
私が特にビックリしたのが、生パスタやチャーハンでした。
生パスタはすごくモチモチした食感で、濃厚なクリームと絡みあって美味しかったです。
またチャーハンはお米がパラパラになってて、お店で食べているかのような本格的な味でした。
子どもたちもお腹がすいたときによく食べていますよ。
またご飯ものだけではなく、ハンバーグや春巻きやソースカツといったメイン料理の冷凍食品も美味しいんです。
あなたが味にこだわっているなら、下のように本格的な冷凍ハンバーグも売ってますからね↓↓
ちょっとお値段は高くなってしまいますが、湯せんをするだけで高級レストランの味を楽しめるのは良いですよね？
夕飯を作りたくないときだからこそ、あなたには美味しいものを食べてストレスや疲れを解消して欲しいんですよ！
ここまで夕飯を作りたくないときの7つの解決法を紹介してきました。
あなたは「あ！コレなら私の生活にピッタリだわ～！」ってものは見つかりましたか？
夕飯を作りたくないときでもバランスの良い食事をしたいと思いませんか？
あなたは夕飯を作りたくないときの解決策を知ったわけですが、ラクをするにしても・・・
って、考えていませんか？
今まで紹介してきた解決策はどれも有効なのは確かです。
しかし、自分でカロリー・糖分・塩分を計算して料理を出すのはなかなかむずかしいですよね？
またテイクアウトや冷凍食品などに関しても、気を付けていないと栄養がかたよってしまう場合がありますし(汗)
「じゃあ、どうすればいいの！？」
と不安になっているあなたに朗報です！
あなたが夕飯を作りたくないときに、レンジだけでパッと完成してなおかつバランスの良い食事を願っているなら、宅食サービスの利用をおすすめしますよ。
中でもnosh-ナッシュと呼ばれる宅食は、今すごく人気を集めているんですよ。
nosh-ナッシュでは、管理栄養士がすべてのメニューを糖質30グラム以下、塩分2.5グラム以下で考案しています。
・1日に必要な塩分は約10グラム
という数値を見ると、「nosh-ナッシュはすごくヘルシーだね！」って思いませんか？
また調理はプロのシェフがおこなっているので、冷食とは思えないほどの本格的な味が楽しめるんですよ。
あなたがやらることは、nosh-ナッシュの容器をレンジに入れて温めるだけです。
これなら夕飯を作りたくないときの救世主になると思いませんか？
そこでnosh-ナッシュの口コミをまとめた記事を用意しましたので、nosh-ナッシュを前向きに考えているならご覧になってください。
あなたには体に負担をかけることなく、楽しく食事をして欲しいですからね！
夕飯を作りたくないときはラクをしてあなたの体調を大切に！
夕飯を作りたくないときは誰にでもあります。
私なんてしょっちゅう「作るのが面倒だわ・・・」って思ってますもん(笑)
そんなときはラクして美味しい食事をとってみませんか？
なによりもあなたの体調を最優先にして欲しいです。
疲れているときやストレスがたまっているときは、ムリせずに便利なサービスにお任せしちゃいましょう。
あなたの元気な姿を見るだけで、あなたのご家族はきっと笑顔になりますよ！
一般的な夕飯の調理時間は50分と言われています。
でもnosh-ナッシュなら7分ぐらいあればパッとできちゃいますよ。
40分以上の自由な時間を確保すれば、
といったように、あなたはより快適な生活を送れるでしょう。
またnosh-ナッシュではあなたが飽きないように、毎週2品の新メニューを入れています。
しかもあなたの好きなメニューを選べるので、苦手な食材が入ったメニューがあなたのもとへ届くことはありません。
他社の宅食だとメニューが選べないことが多いので、nosh-ナッシュはあなたに配慮したサービスを整えているんですよ。
さあ！
夕飯を作りたくないときにうってつけのnosh-ナッシュを今こそ利用してみませんか？
nosh-ナッシュの宅配弁当に関する詳細は、下の記事にしっかりとまとめられていますよ。
nosh-ナッシュを利用するときのメリット・注意点、そして美味しく食べられるコツなどが掲載されてますからね↓↓
あなたが夕飯作りでウンザリするのは今日で終わりにしましょう！
