全メニュー糖質３０g以下の冷凍宅配弁当nosh-ナッシュ。
『買ってみたいけど、冷凍庫あんまり大きくないし、冷蔵庫にも保存できないかな？』
って思っていませんか？
実は、公式サイトには載っていない裏ワザにはなりますが、noshは冷蔵庫で保存も◎なんです。
実際に私は、冷蔵庫でnoshを保存する事も多いのですが、冷蔵庫で保存した方が、メリットなどもあるんですよ♪
そこで今回は、
● noshを冷蔵庫で保存したらどうなる？味や品質に問題はない？
● 冷蔵庫で保存したら日持ちする？賞味期限は？
● noshを冷蔵庫で保存した時のメリットって何？
などなど、詳しくご紹介しますので、ぜひ最後まで見ていってください☆
nosh-ナッシュを冷蔵庫に入れるメリットとは？
まず最初にお伝えしておきますが、nosh-ナッシュは冷凍の宅配食なので、冷凍庫での保存が基本です！
容器の蓋にも、『保存方法：要冷凍』と書いてあるんです！
でも、nosh-ナッシュを10食セットで買ってみたけど、入りきらなかったから冷蔵庫に入れたいって時や
nosh-ナッシュ冷蔵庫に入れるメリットって何？
と思いますよね。
確かに入りきらなかったときはわかるけど、冷蔵庫にnosh-ナッシュを入れるメリットってなんだろう？
では早速、nosh-ナッシュを冷蔵庫に保存するメリットを教えちゃいます！
10食頼んだ時の詳しい冷凍庫の容量について調べた記事もありますので、そちらも是非参考にしてください☆
nosh-ナッシュを冷蔵庫に入れるメリット①冷蔵庫で半解凍して温め時間短縮！
実はnosh-ナッシュを冷蔵庫に保管しておくのは、“温め時間が短縮できる！”というメリットがあります。
どういうことなのか？
それは、『冷蔵庫で半解凍することによって、電子レンジで温める時間が短くなる』ということです。
実際、nosh-ナッシュの人気メニュー“クリームコロッケグラタン”を冷蔵庫で半解凍させてからあっためてみたのですが、
| 通常の温め時間 | 半解凍時の温め時間 |
| 5分〜5分半 | 3分半ほど |
約2分ほど温め時間を短縮できたんです！
一人暮らしだと温めの時間は少し長くても気にならないかもしれませんが、もしご家族と同居されていて、今日の夕ご飯はnosh-ナッシュにしちゃおう！と思った時に、
1人2分ほど温め時間が短縮できるのであれば、2人でも約4分。3人だと約6分も温め時間が変わってくるんです！
これってとっても時短になるので、ご家族と一緒にご飯を食べるときは、あらかじめ冷蔵庫で半解凍しておくのがいいですね♪
確かに1人だと1つ温めたらすぐに食べられるけど、人数が多くなると個数も増えるから温め時間が短縮できるの嬉しいね！
nosh-ナッシュを冷蔵庫に入れるメリット②温めた時の水っぽさを解消！
実はnosh-ナッシュは冷凍のお弁当なので、温め方を間違えると水っぽくなってしまうことも。
それは、栄養面を考えて野菜を多く使用したり、味を染みこませるために水分量を多くしているということ。
美味しく栄養価のあるお弁当を食ベれるのであれば、温め方をマスターして水っぽさを解消しよう！と思いますよね。
実はそれを簡単に解消できるのが、『冷凍庫で半解凍すること』なんです！
私もnosh-ナッシュの人気メニュー“チリハンバーグステーキ”を半解凍してから温めたのですが、驚くほどふっくら仕上がったんです！
もちろん半解凍せずに温めて食べた時もそのふっくら感に感動したのですが、それ以上にもっとふわふわしてとっても美味しかったです！
「冷蔵庫で5～6時間解凍し、その後電子レンジで指定の半分程度の時間から様子を見つつ温める」
他にも、もしnosh-ナッシュを温めて水っぽいな〜と思うことがあったら、以前水っぽさを解消する詳しい方法についても書いておりますので、ぜひ参考に見てみてください☆
nosh-ナッシュを冷蔵庫で半解凍してから温めると、
冷蔵庫内で、野菜や肉についた霜が落ちたからか、水っぽさが軽減されて、さらに美味しくなるんです！
解凍時間も短縮できて、さらに美味しく食べられるなんて一石二鳥の方法ですよね！
nosh-ナッシュを冷蔵庫に入れるメリット③冷凍庫のスペースが確保できる！
nosh-ナッシュは温めたらそのまま食べられる容器で作られているので、容器のサイズと冷凍庫の容量が重要になってきます。
購入前に一度nosh-ナッシュの容器のサイズを見てみましょう！
- 縦：16.5cm
- 横：18cm
- ⾼さ：4.5cm
nosh-ナッシュの最新（2022年12月時点）のパッケージサイズは、上の通りのサイズ感です！
初回購入時は6食、8食、10食のどれかを選んで購入するのですが、
それを全てメインメニューのお弁当で購入すると、下の図ような容量が必要になってきますので、一度スペースを確認してみましょう！
| 食数 | お弁当が取るスペース | 必要な冷凍庫サイズ・容量 |
| 6食 (3列3列で保存) | (縦:16.5cm 横:18cm 高さ:13.5cm)×２ | 26L 縦37cm×横35.5cm×高さ20.3cm |
| 8食 (4列4列で保存) | (縦:16.5cm 横:18cm 高さ:18cm)×2 | 26L 縦37cm×横35.5cm×高さ20.3cm |
| 10食 (5列5列で保存) | (縦:16.5cm 横:18cm 高さ:22.5cm)×2 | 40L 縦36cm×横33cm×高さ35cm |
nosh(ナッシュ)宅配弁当を保存する時の冷凍庫の目安は、だいたいこんな感じです！
確か一人暮らしの冷凍庫の容量が30L〜40Lが多いんだよね。
一人暮らし用の小さな冷凍庫（30L前後）でもnosh-ナッシュの冷凍弁当が6食〜8食であれば問題なく入れそうですね！
詳しく一人暮らし用の冷凍庫のサイズ感とnosh-ナッシュの収納について書いた記事もあるので、気になる方はぜひ見てみてください☆
容量だけを見ると8食セットがいい気がしますが、送料のことを考えると、一度に多めの量を頼んだ方がお得になるんです！
初回で一番お得に頼めるのが『10食セット』なので、もし冷凍庫の容量が足りないかも。。。
となった時の解決策の１つが、入りきらなかった1〜2食を冷蔵庫に入れちゃう！ということなんです！
冷凍庫の保管が基本ですが、どうしても入りきらなかった時なんかは冷蔵庫に保管しておいて食べる。というのもアリです！
確かに冷凍庫にスペース作っておいても、冷凍ご飯とかも入れておきたいし、ちょっとだけ足りないって時とかいいかも！
ただ、nosh-ナッシュを冷蔵庫に入れることでスペースを作れるメリットなどがありますが、気をつけるべきこともあるんです！
ご紹介していきますので、一緒に見ていきましょう！！
nosh-ナッシュを冷蔵庫に保存する時の気をつけること
メリットが多い冷蔵庫での保存に感じますが、実は注意するべきことがあります！
もちろんnosh-ナッシュ公式でも推奨されている方法ではないにしろ、しっかり注意点を気をつけていれば冷蔵庫保存も活用できます！
メリットが多い冷蔵庫保存だけど、どんなことに気をつけて利用したらいいの？
しっかり解説していきますので、一緒に最後まで見て、nosh-ナッシュの冷蔵庫保存をマスターしましょう！
nosh-ナッシュを冷蔵庫に保存する時の気をつけること①保存できる期間が冷凍とは変わってきます！
まず最初に気をつけるべきことは、賞味期限です！
nosh-ナッシュのお弁当のメニューによるのですが、冷凍での期限はほとんどが6ヶ月〜1年ほど。
では冷蔵庫で保存したときはどうなるのか？
● 冷蔵保存の場合、その当日中に食べるのがベスト！
● 夕方に冷蔵庫に移したりした時や、遅くとも必ず翌日には食べよう！
注意が必要なのが、冷蔵庫で保管する場合は、あまり日持ちはしないという事。
というのも、noshのお弁当は添加物を極力控えて作られているので、解凍状態だと長持ちしないんです！
お弁当の品質状態や衛生面を考えると、冷蔵保存の賞味期限は、当日中、もしくは翌日までです！
（nosh-ナッシュ公式サイトでは冷蔵庫保管については書かれていませんのであくまで私の見解です。）
美味しさを保つためにも、冷蔵庫で保存する場合はなるべく早く食べた方が良いですね！
いつもは冷凍保存しておいて、今日の夜はnosh-ナッシュ食べよう！って思った日の朝とかに冷蔵庫に移せば簡単だね♪
nosh-ナッシュを冷蔵庫に保存する時の気をつけること②縦置きはNG！
もう１つ注意するべきことは、『縦置きしないこと』です。
冷凍の場合のnosh-ナッシュのお弁当は縦置きしても基本大丈夫！
nosh-ナッシュをまとめ買いした時なんかはどうしても縦置きしないと入らない…という時もありますよね？
私もじゃんじゃん縦置きを活用してnosh-ナッシュを収納しているので、縦置きOKです！
縦置きすることでメニュー欄が見えなくなるので、テープなどにメニュー名を書いてストックしている！という方も。
こんな感じで上手に縦置きを活用していけるのも冷凍ならではのメリット☆
ですが、冷蔵庫での保存となると、また話が変わってきます。
冷蔵庫にnosh-ナッシュを保存していると、『半解凍状態』になるんです。
ということは冷凍の時は固まって動かなかった中のおかずも動いちゃうんです。
そっか！半解凍状態だとおかずが動いて味が混ざっちゃう可能性があるんだ！
nosh-ナッシュは栄養バランスもよく、副菜が3つも入っているので、それぞれ混ざってしまう可能性が出てきてしまうんです。
やっぱり味は混ざらない方が美味しく食べられますよね？
なので冷蔵庫でnosh-ナッシュを置いておくときは必ず横置きで、上下もしっかりそのまま置いておきましょう！
いかがでしたでしょうか？
nosh-ナッシュをうまく冷蔵庫に置いておくことで色々なメリットがあることがわかりますよね！
冷凍庫に基本は入れて保存しておいて、今日の夜食べるぞ！なんて時は冷蔵庫に入れてから会社に出社などしておくと便利です。
帰ってから温める時間が短縮できるので、ご家族と一緒に暮らしている場合も時短で食べられちゃいます！
是非メリットいっぱいのnosh-ナッシュを上手く活用してみてください☆
＼冷蔵保存でもメリットがたくさん／
