わんまいるって美味しそうだけど、実際カロリーってどのくらいなのかな？
身体のことが気になるしわんまいる食べてみたいけど、ダイエットとして使えるのかな？
やっぱり食事と健康って特に気になる話題ですよね。
今日は、手軽に食べられる宅配食の中でも特に人気の『わんまいる』のメニューのカロリーについてや、ダイエット中の食事として使えるのか？
など、あなたの代わりに徹底的に調べてみました！
ぜひ最後まで見て、わんまいるをあなたの食生活の味方にしちゃいましょう！
わんまいるのメニューのカロリーってどのくらいなの？
わんまいるのメニューは実際にどのくらいのカロリーで作ってあるのか？
まずは、わんまいるではセットメニューと通常メニューがあります。
特に人気なのがセットメニューで、その名も『健幸ディナー』！
後ほど詳しく説明しますが、セットメニューは4食〜5食分入ったセットメニューで、通常メニューは単品ずつ買うメニューになります。
メニューも色々あるもんね！詳しくそれぞれのカロリーが知りたい！
では、先に人気のあるメニュー『健幸ディナー』のカロリーから紹介していきますね！
わんまいるのメニューのカロリーってどのくらい？【健幸ディナーのカロリー】
ではまず最初に、人気のセットメニュー『健幸ディナー』について紹介します！
健幸ディナーとは、国産食材のみで調理した5食分の夕食におすすめの献立セット。
「1食」は主菜1品と副菜2品の計3品、主菜5品・副菜10の計15品を1度に届けてくれるサービスのことです！
なるほど！夕食におすすめの献立セットだから、『健幸ディナー』っていうメニュー名なんだね！
「1食に3品もあるので、結構カロリー高いんじゃないの？」
って思っちゃいますよね。
実はそんなことないんです。
なんと、健幸ディナーの1食分のカロリーはなんと400kcal以下！！
3品合計で400kcal以下なんです！
これってすごくないですか？
え！1食に3品も入ってるのに、カロリー400kcal以下なの！？すごい！
そして、実は健幸ディナーには、パウチタイプとトレータイプの2種類の容器があります。
その中でも、トレータイプはなんと300kcal以下！！
トレータイプとパウチタイプはカロリー以外にも、それぞれ違ったメリットがあります！
詳しい容器の違いについて解説している記事があるので、そちらも参考に見てみてください！
どちらの容器の健幸ディナーを頼んでも400kcal以下ってすごいですよね！
自分でご飯を3品作るのってすごい時間も手間もかかっちゃうところを、わんまいるは温めるだけで食べられるのがとっても助かっちゃうんです。
温めるだけでバランスのいい食事を食べられるなんて、なんだか得した気分になっちゃいますよね♪
わんまいるのメニューのカロリーってどのくらい？【通常メニューのカロリー】
わんまいるには、先ほど紹介したように、セットメニュー以外にも通常のメニューもあります。
ではどんな通常メニューがあるのか？
まずは通常メニューの中でも人気の高いメニューから見ていきましょう！
▼今週の人気メニュー▼
わんまいるの人気メニューは公式サイトからすぐに確認できますよ♪
↓人気メニューや新商品も紹介↓
1位の『かぼちゃの石見ポークそぼろあんかけ』はランキング上位の人気メニューです。
チェックした日だと、人気すぎて品切れになってました。。👇
それほど人気のあるメニューなんです！
そんな『かぼちゃの石見ポークそぼろあんかけ』のカロリーをチェック！
なんと一袋あたり56.8kcal！！
健幸ディナーもカロリーが低いのですが、通常メニューもしっかりカロリー管理されてますよね！
これだけカロリーも低く作られているので、いくつか通常メニューを組み合わせて食べても安心感ありますね！
続いて2位の『石見ポークのごろごろ野菜豚汁』をチェックしてみましょう。
こちらのメニューも同じく、いつもランキング上位の人気メニュー。
こちらは100gあたり67kcalなので、一袋食べると201kcalになりますね。
石見ポークのもも肉を使っているので、お肉もジューシーなのに、このカロリーだと罪悪感もなく、夜ご飯に食べられちゃいますよね？
確かに汁物って全部の具材を切って、煮込んで、っていう手間が結構かかる料理だから夜に作るのって時間かかっちゃうけど、温めるだけで食べられるのは嬉しいね！
自分で料理を作ると、意外と油をいっぱい使ったりしてカロリーが高くなりがちですよね。。
そんな少し手のかかる料理なども、プロが調理してくれたメニューなので、カロリー気にしないで食べられるのがわんまいるの魅力！
ここまでカロリーが低いのであれば、ダイエットの時の食事としても使えるのかな？
と気になってきますよね。
ではここからは、わんまいるをダイエット中の食事として活用している人の実際の口コミなどを見ていきましょう！
わんまいるの食事のカロリーってダイエット中にも適してるの？
わんまいるのメニューを見てると、こんなメニューがこんなにカロリー低いまま食べられるんだ！
と驚きがいっぱいでしたが、実際、ダイエット中の食事には適しているのか？
早速口コミを見ていきましょう！
実際、口コミを見てみると、ダイエット中の食事にわんまいるを愛用してる！
というコメント多かったです！
私が見ていてとても気になったのが、『産前産後にわんまいるがぴったり！』という意見です。
確かに産前産後ってバタバタしてしまうし、体調もすぐれない日もあるので、そんな時に温めるだけで食べられるご飯が家にあるのってとっても安心ですよね。
宅配食の嬉しいところは、手軽に料理が食べられることですが、その中でもわんまいるは、合成保存料不使用なので、身体に優しい！
あなたもこれからの身体のことを考えると、添加物が入ってるものはなるべく食べない方が健康にいいですよね？
そんなわんまいるの安全性について詳しく調べた記事もあるので、もっと知りたい！という方は見てみてください☆
いかがでしたでしょうか？
夕ご飯って、食べたあとは寝るだけなので、あんまりカロリーが高い料理って食べたくないですよね。
カロリーや塩分が高いコンビニ弁当などを食べちゃうと、翌朝むくんだり。。。
でも家に帰って自炊する時間が取れなそう。。
そんな時にわんまいるがあれば、サッとおいしくてヘルシーな料理を、カロリー計算とかしないでも食べられちゃうんです♪
家に帰って、サッと食べられるバランスのいい食事があれば、調理時間なども必要ないので、その分、自由時間が作れそうじゃないですか？
あなたの好きなことをできる時間がその分増えるってことなんです！
ぜひ、あなたの健康と自由時間を作れるわんまいるを試してみてください♪
↓カロリーも気にしないで食べられる↓
